Jak se vyrovnat se zákeřnou nemocí

Snad každá žena přemýšlela někdy nad tím, co by dělala, kdyby se ukázalo, že ona nebo někdo z jejích nejbližších je ohrožen nádorovou chorobou. Když uvážíme, že lékaři vědí, že každý čtvrtý člověk onemocní karcinomem a každý třetí na něj zemře, pak je namístě zamyslet se a říct si: „Jak bych psychicky zvládala takovou hroznou situaci u sebe nebo ve vlastní rodině?“

Psychické reakce jsou v krizových situacích v podstatě u každého z nás neměnné. Na špatné zprávy vždy reagujeme šokem, jsme zaskočeni, nepřipraveni, zmateni. Někteří z nás se vzpamatují brzy a začnou jednat, být aktivní, hledat pomoc. Druzí jakoby zamrznou, ztuhnou a mohou vypadat jako apatičtí, odevzdaní, stažení do sebe. Každá žena ve svém dosavadním životě byla vystavena nenadálým situacím. Jak ona sama, tak její nejbližší vědí, jak se při nich chová. Vždy, když jde o život, zprvu nás ovládnou emoce, negativní citové prožitky, jako je strach, úzkost, beznaděj. Tyto negativní emoce nás dokonce mohou ohrožovat na životě. K tomu, aby se náš organismus nezhroutil, je třeba najít duševní rovnováhu, „vzít rozum do hrsti“. Mnohdy se stane, že na takové duševní vyrovnání samy nebudeme stačit. Tehdy bychom se neměly bránit pomoci zvenčí – od blízkého člověka, který nám už nejednou pomohl, od odborníka, který dokáže rychle a účinně najít tu správnou cestu z psychické krize. Věřte, jen málokterý člověk je tak vnitřně silný, že si poradí sám. Člověk je tvor společenský a na své cestě životem se dokáže přenést přes těžkosti lépe ruku v ruce s druhým člověkem, pomocníkem, přítelem v nouzi.

Je třeba také vědět, že stejně těžkou psychicky špatnou situací, jakou trpí nemocná žena, trpí i všichni její blízcí, kteří ji mají rádi, kteří jsou na ní dokonce závislí. Pokud se žena nerozhodne účinně řešit svou psychickou krizi, dostává do ohrožení celou svou rodinu. V negativních emocích se podpůrné síly rodiny začnou rozpadat, umdlévat a začnou pracovat v neprospěch nejen nemocné ženy, ale hlavně jejích vztahů k nejbližším. V naší společnosti je stále jakýkoliv kontakt s psychologem poznamenán pověrami a strachem z toho, že budeme označeni za blázna. A být onkologicky nemocen a ještě s cejchem psychicky narušeného, to je vážně silná káva pro hodně lidí. Ovšem moderní člověk si uvědomuje, že musí pomoc hledat tam, kde ji kvalitní a rychlou dostane. Předpokládejme, že se nechcete beznadějně trápit, že chcete řešit krizové situace účelně a moudře tak, abyste si udržely dobré podpůrné partnerské vztahy. Hledejte pomoc odborníků, pokud nebude ve vašem dosahu, zkuste si vyhledat internetové stránky České onkologické společnosti www.linkos.cz, kde najdete jak odborné lékařské informace, tak i psychologickou poradnu.

Mgr. Libuše Kalvodová, Interní hematoonkologická klinika, Fakultní nemocnice a Lékařská fakulta MU Brno

Desatero pro pacienty se zhoubnými nádory: